Althaea officinalis L.
Dosage
5 grammes / jour (1 cuillère à café correspond à environ 3 g.)
Prendre 3 à 5 tasses par jour.
0,5 à 3 g dans une tasse d'eau froide (150 ml).
Durée
De 20 à 30 jours
Préparation
Macération (privilégier l'eau froide afin de conserver les mucilages).
Laisser macérer 1 à 2 heures en agitant fréquemment.
Poids net (g.): 100